Lisa Kirchner
Moin Moin!
Ich bin Lisa Kirchner.
Ich begleite Menschen dabei, Ihren individuellen Weg zu finden und zu gehen. Der Schwerpunkt meiner Tätigkeit liegt in den Bereichen Gesundheit, Resilienz, Motivation und Neubeginn.
Mein Leben lang habe ich ein großes Interesse an Menschen, ihrer Geschichte, ihren Träumen und ihren Herausforderungen.
Lisa Kirchner - Das bin ich
Mit dieser Haltung bin und arbeite ich:
"Die wichtigste Stunde ist immer die Gegenwart,
der bedeutendste Mensch ist immer der, der Dir gerade gegenübersteht
und das notwendigste Werk ist immer die Liebe."
Meister Eckhart
Meine Arbeit prägen drei Werte: Mut, Verantwortungsbewusstsein, Verlässlichkeit.
Mutig begegne ich Menschen auch in schwierigen Situationen und biete an, ein Licht zu sein in der Dunkelheit.
Verantwortungsbewusst gehe ich mit Ihrer persönlichen Geschichte um und mache Ihnen keine Versprechungen, die ich nicht halten kann.
Verlässlich unterstütze ich Sie mit Hilfe zur Selbsthilfe dabei, langfristig etwas zu bewegen und setze dabei auf wissenschaftlich erforschte Methoden.
Ich wurde 1990 geboren, wuchs auf am Meer und lebe mit Mann und Sohn im wunderschönen Hamburg. In meiner Freizeit bin ich begeisterter Formel-1-Fan, übe mit großer Freude Yin-Yoga und bin am liebsten am & im Meer.
Erfahrungen & Qualifikationen
Achtsamkeitslehrerin zu werden war für mich nicht nur eine Ausbildung, vielmehr ist Achtsamkeit ein Teil von mir. Direkt nach meinem Schlaganfall wegen eines geplatzten Aneurysmas und der notwendigen Gehirn-Operation war Meditation eine der wenigen Dinge, die mir noch möglich und aus meinem "alten Leben" geblieben waren. Achtsamkeit lehrt und lehrte mich, mich so anzunehmen, wie ich jetzt bin.
Meine Erfahrungen setzen sich entsprechend zusammen aus drei Welten:
meiner Ausbildung und persönlichen Erfahrung in Achtsamkeit als MBSR-Lehrerin, MCP-Lehrerin und Meditierende, sowie Fortbildungen in Traumasensitiver Achtsamkeit, Positiver Neuroplastizität und Selbstmitgefühlsprogrammen; außerdem Weiterbildung in Traumatherapie sowie begeisterte Podcasterin vom Podcast "Platin im Kopf"
meiner eigenen Bewältigung einer Hirnblutung wegen eines Aneurysmas seit 2019 (Subarachnoidalblutung / Form des Schlaganfalls), mit Hirn-Operation des Aneurysmas, Zeit auf der Intensivstation, längerer Rehabilitation, Umgang mit großen Veränderungen, gesundheitsbedingter Berufsaufgabe und lebenslangen Kontrolluntersuchungen
bis 2021 mehr als 10 Jahren in der Wirtschaft im In- und Ausland als Projektmanagerin sowie als Product Owner und später Scrum Master in der IT und Software-Entwicklung
Ich bin hauptberuflich als Begleiterin für Achtsamkeit tätig und Mitglied im Berufsverband der MBSR-Lehrenden in Deutschland. Regelmäßig bilde ich mich in Achtsamkeit fort, bin über Supervision und Intervision im Austausch mit anderen Achtsamkeitslehrenden und vertiefe meine eigene Achtsamkeitspraxis durch Üben und Retreats.
Sie finden mich auch bei LinkedIn und Xing. Bei LinkedIn schreibe ich regelmäßig über Achtsamkeit und Krankheitsbewältigung:
Voller Freude begleite ich Sie auf Ihrem Weg in ein achtsameres Leben mit meinen Angeboten.
